Du 19 au 25 Juillet 2010
19.07.2010
Poids: 43.7kg (+/-0)
Matin: Rien
Midi: La moitié d'une salade au poulet McDo (71kcal)
Après-midi: Un Cornetto banana-split (211kcal)
Soir: La moitié d'un pain au lait (60kcal)
Total: 342kcal
(Aujourd'hui, journée de merde! Le boulot s'est très mal passé et vivement que je trouve une place ailleurs parce que là j'en peux plus!)
(P.S: J'ai ajouté deux nouvelles photos de moi si jamais. Bisous à toutes)
20.07.2010
Poids: 43.6kg (-100g)
Matin: Rien
Midi: Rien
Après-midi: Une glace à la fraise (120kcal)
Soir: 4 biscuits (164kcal) avec un verre 2dl de lait (96 kcal)
Total: 380kcal
21.07.2010
Poids: 43.6kg (-100g)
Matin: Rien
Midi: Une salade mêlée (62kcal)
Soir: 4 biscuits (164kcal) et un verre 1dl de lait (96kcal)
Total: 322kcal
(Rien à dire, en ce moment, ça ne va pas très fort donc pas envie...)
22.07.2010
Poids: Pas de pesée
Matin: Rien
Midi: Une glace Magnum fraise (250kcal)
Soir: Une salade au poulet du McDo (142kcal) + un verre 2dl de Cocal-light (2kcal)
Total: 394kcal
(394 calories... C'est vraiment pas une bonne journée! Nul!)
23.07.2010
Poids: 43.4kg (-200g)
Matin: Rien
Midi: Un verre 3dl de Coca-light (3kcal)
Soir: Une tranche de blanc de poulet (39kcal) + un artichaut (126kcal mais négatives) + un verre de 3dl de Coca-light (3kcal)
Total: 171kcal
(Seulement 200g de perdu mais bon, c'est déjà ça. Je ne me pèserai pas pendant qques jours car je vais avoir mes règles et que ça va me faire déprimer si je grossis... Merci à toutes pour vos encouragements! Bisous)
24.07.2010
Poids: Pas de pesée
Matin: Rien
Midi: Un petit pain au lait (120kcal) + un verre 2dl de Coca-light (2kcal)
Soir: Une glace à la fraise (120kcal)
Total: 242kcal
25.07.2010
Poids: Pas de pesée
Matin: Rien
Midi: Un verre de Coca-light 3dl (3kcal)
Soir: Une portion de frites (350kcal) et un verre de 2dl de Coca-light (2kcal)
Total: (355kcal)
